静岡県沼津市の年英堂治療院です
正しいからだの使い方を学びながら体験してもらいました。

年英堂わくわくセミナー 報告2

テーマ「正しいからだの使い方 ~主婦の仕事~」

平成19年11月13日(火)         
午後1時~午後2時

    今回のわくわくセミナーのテーマは、前回と同様「正しいからだの使い方」 参加者の方に合わせて「主婦の仕事」について進めて参りました。
    普段何気なくしている身体の間違った使い方で、身体の歪みや痛みを引き起こしてしまうことがよく見うけられます。今回は主婦の1日の中で、大きな比重を占める家事において、どのような間違いが起きやすいのか、実際に炊事や掃除の動作を行いながら体験してもらいました。
年英堂わくわくセミナー講義 年英堂わくわくセミナー身体の説明 正しい立ち方説明 掃除機のかけ方1 掃除機のかけ方2 掃除機のかけ方3 高いところに手を伸ばすには アイロンをかける姿勢 アイロンをかける姿勢2 雑巾のしぼり方 拭き掃除の仕方 力の入れ方 前かがみの時は